• الرئيسية
• منوعات

قشرة الرأس تعتبر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على فروة الرأس، حيث يظهر تقشر الجلد بشكل مزعج، وقد يسبب الحكة وعدم الراحة.

ورغم أنها ليست حالة خطيرة، إلا أن مظهرها قد يكون أكثر وضوحًا إذا كنت تملك شعراً داكن اللون أو ترتدي ملابس سوداء.

لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها بجانب شامبوهات القشرة لتخفيف المشكلة والسيطرة عليها.

هذه العلاجات تمتاز بخصائصها المرطبة والفعالة ضد البكتيريا والفطريات التي تساهم في ظهور القشرة.

زيت جوز الهند

قم بتدليك فروة رأسك باستخدام من 3 إلى 5 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند، واتركه لمدة ساعة قبل غسل الشعر بالشامبو.

الزيت غني بحمض اللوريك المعروف بخصائصه المضادة للفطريات، كما أنه يساعد بترطيب فروة الرأس. وفقًا لدراسة صغيرة أجريت في الهند، يساهم زيت جوز الهند في تقليل وجود الفطريات والبكتيريا التي يمكن أن تسبب تهيج الجلد.

الصبار (جل الألوفيرا)

قبل غسل شعرك بالشامبو، قم بتدليك كمية صغيرة من الصبار على فروة رأسك. دراسة إيطالية أظهرت أن الصبار فعال في علاج التهاب الجلد الدهني، مع الإشارة إلى أنه يمتلك آثار جانبية محدودة مقارنة ببعض العلاجات الأخرى.

خل التفاح

اخلط ربع كوب من خل التفاح مع نفس الكمية من الماء واسكب الخليط على فروة الرأس بعد تحضيرها. اتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم اشطف شعرك جيدًا.

أبحاث متنوعة تشير إلى أن خل التفاح يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات تعزز صحة فروة الرأس وتقلل من المشكلات المزعجة مثل القشرة.

من خلال الاعتماد على هذه الطرق الطبيعية، يمكنك أن تخفف من أثر قشرة الرأس وتحسن من صحة فروة رأسك بأساليب آمنة وسهلة التطبيق داخل المنزل.